Москва, ул. Мосфильмовская 2
Восточные практики
"Йога и цигун"
Программа еженедельных занятий для укрепления тела, восстановления гибкости и подвижности суставов и позвоночника
Есть вопросы? Напишите нам!
I agree to the Terms of Service
Запись на программу "ЙОГА ЦИГУН"
Просто оставьте свои контактные данные
ПОЛЬЗА ОТ ПРОГРАММЫ
Регулярное выполнение занятий в рамках программы восточных практик йоги и цигун поможет вам укрепить состояние вашего тела, как основы для благополучной жизни и личных достижений
- Восстановление гибкости позвоночника и подвижности суставов
- Регуляция мышечного тонуса
- Повышается контроль над работой внутренних органовЗа счёт целенаправленного включения в тренировочный процесс мышц живота и промежности обретается возможность контроля внутренних органов
- Развивается и тренируется дыхательная система
- Повышается иммунитет
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
Занятия временно не проводятся.
Следующая группа начнется в декабре.
Следующая группа начнется в декабре.
Как проходит занятие
Занятия проходят в течение двух часов с небольшими перерывами и включают все четыре составляющих программы восточных практик йоги и цигун.
1
Тибетская гимнастика
2
Комлекс "Йога и цигун"
3
Заминка
4
Медитация релакс
Запись на программу "ЙОГА ЦИГУН"
Просто оставьте свои контактные данные
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
Первое пробное занятие - 500 руб.
Разовое занятие - 600 руб.
Записаться на занятия можно по телефону +7(966)108-2-108 или в форме ниже
Разовое занятие - 600 руб.
Записаться на занятия можно по телефону +7(966)108-2-108 или в форме ниже
КОНТАКТЫ
Москва, Мосфильмовская ул. 2В
+7(966)108-2-108
+7(966)108-2-108
Проезд:
На общественном транспорте до остановки "Улица Пудовкина": от станции метро «Киевская» автобусами т34, 91к, 119 и м17, маршрутками 320 и 394; от станции метро «Университет» автобусами т34 или 119; от станции метро "Ломоносовский проспект" автобусами м17, т34; от станции МЦК "Лужники" или от станции метро "Спортивная" автобусом с263.
Вход:
Ко входу в 8-этажном сталинском доме ведет асфальтовая дорожка от автобусной остановки. Вам необходима железная дверь под козырьком справа от жёлтой таблички. Нажмите нижнюю (из четырех) кнопку домофона, вам откроют. Центр находится на 2-м этаже.
На общественном транспорте до остановки "Улица Пудовкина": от станции метро «Киевская» автобусами т34, 91к, 119 и м17, маршрутками 320 и 394; от станции метро «Университет» автобусами т34 или 119; от станции метро "Ломоносовский проспект" автобусами м17, т34; от станции МЦК "Лужники" или от станции метро "Спортивная" автобусом с263.
Вход:
Ко входу в 8-этажном сталинском доме ведет асфальтовая дорожка от автобусной остановки. Вам необходима железная дверь под козырьком справа от жёлтой таблички. Нажмите нижнюю (из четырех) кнопку домофона, вам откроют. Центр находится на 2-м этаже.